Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Gord: 20,77g | Prot: 77,84g | Carbs: 43,77g.
Almoço: Одари Молоко 3,2%, Черешня, Natige Сыр Диетический 20%, Кофе, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Простоквашино Творог 5%, Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|