Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 16,44g | Prot: 78,35g | Carbs: 122,64g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustinayuliani3
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