Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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123 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 103,22g | Carbs: 137,03g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo. Almoço: Semalo Batata Palha Amarelinha, Itambé Creme de Leite Leve, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Champignon, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango Cru. Jantar: Heinz Ketchup, Seara Presunto, Friboi Patinho Cru, Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Sadia Mussarela, Bonare Dueto Milho e Ervilha, Heni Massa de Pastel, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karine Barross
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