Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
749 kcal
|
Gord: 25,24g | Prot: 92,57g | Carbs: 38,31g.
Café da Manhã: Milbona Creme Fraiche 30%, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Almoço: Spargel (Frischware), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Edeka Zucchini , Jeden Tag Hähnchen Innenbrustfilet. Jantar: Harzer Harzer Käse, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Lanches/Outros: Babybel Mini Babybel Light, Erdbeeren, Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annemädchen
|