Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Gord: 65,61g | Prot: 116,15g | Carbs: 228,96g.
Café da Manhã: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Натси Ядра Фундука Жареные, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Unipharm Детримакс Актив, Now Foods Омега-3, Дикси Пшено Шлифованное. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Дикси Пшено Шлифованное, Печень с грибами, Мистраль Булгур. Jantar: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Шпинат, Пятерочка Огурец Свежий, Перцы Перец Сладкий Красный, Магнит Томаты Свежие, Курица с магги барбекю, Дикси Пшено Шлифованное. Lanches/Outros: Магнит Томаты Свежие, Роскар Яйцо Экстра, Сацебели С5, Курица с магги барбекю, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Яичный Белок, Phisman Coffee Caramel. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bitter.Chocolate
|