Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 46,73g | Carbs: 183,48g.
Café da Manhã: Пятерочка Чиабатта , Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук, Банан. Almoço: Argeta Паштет Куриный , Пятерочка Чиабатта . Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Пятерочка Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Картофель Отварной. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dasha)0)
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