Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2015
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116,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 99,08g | Prot: 113,71g | Carbs: 173,58g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Gouda, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Nutella Nutella, Kerrygold Butter, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Almoço: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5 %, Gekochtes Ei, Sölde Koch-Hinterschinken, Gouda, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Jantar: Rios Mini Waffelhörnchen, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Irische Butter, Zucker, Ei, Delikatess Koch-Hinterschinken, Gouda, Ei. Lanches/Outros: REWE Popcorn Karamellisiert, Elite Mini Max, Milch 1,5%, Instantkaffee, Rios Mini Waffelhörnchen, Château Schoko & Keks. mais...
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2866 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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