Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 49,64g | Prot: 40,89g | Carbs: 138,58g.
Café da Manhã: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Almoço: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Intermarché Gorgonzola Mascarpone, Pain Blanc, La Fermière Le Pot de Crème au Chocolat du Vietnam, Chou-Fleur, Lidl Boudin Noir aux Oignons . Jantar: Poires, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Pain Blanc, St Michel Le Palmier Chocolat au Lait , Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Oeuf (Entier), Chou-Fleur. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claire3360
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