Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 104,76g | Carbs: 93,37g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо Куриное, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Увелка Булгур с Киноа, Кофе (Растворимый). Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Булгур с Киноа. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AsyaOsya
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