Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 71,58g | Prot: 124,86g | Carbs: 193,88g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Optimum Nutrition Amino Energy. Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|