Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 45,94g | Prot: 48,45g | Carbs: 236,58g.
Café da Manhã: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, Mineralwasser, Kaffee, Banane. Almoço: Schöller Big Sandwich. Jantar: K-Classic Iso Drink Light, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Schäufele. Lanches/Outros: Tassimo Café Au Lait, K-Classic Iso Drink Light, Erdbeerkuchen. mais...
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176 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Fitbit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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