Jornal de anabelapaiva, 07 jun 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023

64 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 junho 2023:

210 kcal

Gord: 11,66g | Prot: 12,39g | Carbs: 13,58g. Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Coalhadas Queijo tipo Cottage, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Ovo Frito. mais...

1637 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...

Ganhando 0,6 kg por Semana

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