Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2426 kcal
|
Gord: 95,05g | Prot: 106,66g | Carbs: 288,37g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Пикник, Barinoff Сироп «Айриш Крим», Пятерочка Персик, Вкусняев Йогурт Фруктовый Клубника, Кофе с Молоком, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%. Almoço: Мерси Конфеты, Чай, Mr. Ricco Майонез, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Jantar: Черноголовка Кола, Суши Шоп Ролл Запечённый с Крабом, Чай, Mieszko Cherrissimo Classic, Mr. Ricco Майонез, Овощное Рагу с Курицей. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая, Чай, Челны Холод Мороженое Мохито, Чай. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|