Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 79,93g | Prot: 73,02g | Carbs: 219,34g.
Café da Manhã: Вкусняев Йогурт Фруктовый Клубника, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%, Sacla Вяленые Помидоры, Круассан, Хохланд Сыр Креметте. Almoço: Сахар, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Jantar: Алтайские Закрома Зефир Тутти-Фрутти, Lukeria Пишмание, Чай, Абрикосы, Клубника, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Чай, Ашан Слойка Каприз с Шоколадом, Печеночные Котлеты. mais...
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|