Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Gord: 98,80g | Prot: 52,67g | Carbs: 236,86g.
Café da Manhã: Margarine, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Banane, REWE Bio Kokos-Reis Drink. Almoço: Weißbrot, Tomaten, miree Paprika Chili, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Erdbeeren, Thermomix Herzchen-Waffeln. Lanches/Outros: Käse, Mischkornbrot. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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