Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 77,82g | Prot: 74,59g | Carbs: 235,92g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Frischkäse, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Popp Fleischsalat Minis, Milkana Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Schoko-Nuss, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln. Almoço: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. Jantar: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Weizenbrötchen, Alnatura Schoko-Nuss, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst. Lanches/Outros: Gut & Günstig Gebäck Mischung, Gut & Günstig Hafertaler, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Milbona High Protein Karamell Pudding. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pannou
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