Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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120 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 63,35g | Carbs: 56,40g.
Café da Manhã: Помидоры, Лимон, Курица Вареная, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом. Jantar: Свинина Тушеная, Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de strik_
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