Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 72,32g | Prot: 73,41g | Carbs: 210,70g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Митколь Сало Белорусское, Сыр Российский, Творог 5%, Белый Хлеб. Almoço: Спрайт Спрайт, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Elementaree Соус Цезарь , Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чикенбургер. Jantar: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Плов со Свининой. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|