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vamo menos 1kg💪
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81,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 18,06g | Prot: 61,06g | Carbs: 130,37g.
Café da Manhã: Maçãs (sem Casca), Parmalat Leite Integral, Seara Peito de Peru, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Almoço: Banana Prata, Seara Peito de Peru, Parmalat Leite Integral, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Jantar: Frango Desfiado, Leite (Leite Integral), Plus Vita Pão de Forma Integral, Seara Peito de Peru. Lanches/Outros: Garoto Chocolate com Caju, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de caduxx
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