Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 38,39g | Prot: 88,72g | Carbs: 204,02g.
Café da Manhã: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Вкусвилл Биоряженка Груша + Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щелковохлеб Хлеб Сельский, ВкусВилл Крем Творожный Лимонный. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Jantar: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Балтика Балтика 0 Пшеничное, Шкипер Брукк Корюшка Вяленая, Сады Придонья Томатный Сок . Lanches/Outros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад, Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СветланаСчастлиаая
|