Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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141,5 kg
Perdidos até agora: 98,5 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 104,64g | Carbs: 62,47g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Almoço: WellMix Protein Shake Vanille. Jantar: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Lanches/Outros: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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