Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 48,99g | Prot: 102,85g | Carbs: 192,45g.
Café da Manhã: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Монастырский. Almoço: Яблочное Пюре, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 9%, METRO Мидии, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Jantar: Филе Индейки, Barilla Макароны Вареные . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|