Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 55,27g | Prot: 70,22g | Carbs: 104,83g.
Café da Manhã: Творожная запеканка, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Йола Колбаса Вареная Молочная. Almoço: Конти Золотая Лилия, Хашлама. Jantar: Компот, Торт, Картошка Печеная, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|