Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 34,78g | Prot: 80,74g | Carbs: 114,46g.
Café da Manhã: Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный), Амурский Йогурт Фруктовый, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ратимир Карбонад Особый , Село Зеленое Сыр Сметанковый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Суп из Сайры. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|