Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 150,66g | Carbs: 104,38g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (10g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Brouillé. Almoço: Carrefour Viande Des Grisons, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Pain Blanc, Royco Bouillon à la Chinoise. Jantar: Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes (Cuites), Oeuf (Entier). Lanches/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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