Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 34,59g | Prot: 49,53g | Carbs: 196,70g.
Café da Manhã: Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Almoço: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Jantar: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|