Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 49,64g | Prot: 62,93g | Carbs: 120,84g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Penny Markt Räucherschmelzkäse Schinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Almoço: Schafskäse, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Kochschinken, Rührei. Jantar: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. Lanches/Outros: Banane. mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perle67
|