Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 62,15g | Prot: 122,15g | Carbs: 153,30g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy. Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Weider Protein 80 Plus, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|