Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2114 kcal
|
Gord: 91,80g | Prot: 125,80g | Carbs: 194,72g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Новый Год Безе Пиксели, Сарепта Пряник, Медовик, Торт Наполеон, ВкусВилл Сом Клариевый Горячего Копчения, Звениговский Сервелат, Ecofood Осётр Копченый в Масле , Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Святой Источник Вода Негазированная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Святой Источник Вода Негазированная, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Клубника, Фермерская Коллекция Творог 5%, ВкусВилл Канелли, Maxler Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|