Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 78,73g | Prot: 77,87g | Carbs: 127,11g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella. Almoço: Musztarda, Ketchup, Indykpol Parówki Ulubione. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana Biała, Ślimak Zupa Szczawiowa z Jajkiem Gotowanym, Cukier, Cytryna. Lanches/Outros: Jajko, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Musztarda, Ketchup, Indykpol Parówki Ulubione. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zbigniew.ka
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