Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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101,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 81,24g | Carbs: 163,38g.
Café da Manhã: Gullón Cuor di Cereale Avena e Frutti Rossi, Yomo High Protein Choco Orange, Caffè (Espresso). Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Uova, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco. Jantar: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sasso Olio d'oliva, Pizza al Pomodoro, Patate Crude. Lanches/Outros: Ciliegie, Madama Oliva Lupini Salati, Fragole. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maricristallina
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