Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 45,39g | Prot: 68,65g | Carbs: 233,10g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices, Sainsbury's Black Pepper,Smoked Salt & Garlic British Chicken Crown, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Crunch Fruit and Nut, Sainsbury's British Sliced Green Beans, Sainsbury's Liver & Bacon with Mash. Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleBow
|