Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Gord: 25,02g | Prot: 89,09g | Carbs: 53,20g.
Café da Manhã: Kedondong, Rengginang, Paha Ayam, Bayam, Tahu. Almoço: Siomay, Rengginang, Kedondong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Bayam. Jantar: Paha Ayam, Putih Telur Matang. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hestiie15
|