Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 58,54g | Prot: 102,12g | Carbs: 142,91g.
Café da Manhã: Из Углича Молоко 2,5%, Кунжутное Масло, Петруха Азу Цыплёнка-Бройлера, У Палыча Хворост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Реми Хлеб Любительский, Coffee Like Латте (300мл), Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Almoço: Яичный Белок, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Bombbar Protein Pancake Banana Cream, ЗАО Марийское Филе Куриное, Белорыбица, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|