Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Dormir - 9 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bajasue
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