Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 41,99g | Carbs: 135,83g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王, 7-11 茶葉蛋. Almoço: 小木屋鬆餅 原味鬆餅, 全聯 聖女小蕃茄. Jantar: 老四川 麻辣鴨血, 統一 統一AB無加糖優酪乳, 香蕉, 麻辣豆腐. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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