Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 84,25g | Prot: 95,43g | Carbs: 201,97g.
Café da Manhã: Семушка Ореховая Смесь, Овсянка с Фруктами. Almoço: Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Авокадо Авокадо, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Булгур (Вареный), Котлета Говяжья, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Нектарины, Арахис, Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena.dronova
|