yes indeed Lord
|
134,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 59,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 45,81g | Carbs: 65,97g.
Café da Manhã: Kraft Lite Mayo, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Bar-S Foods Smoked Sliced Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Tomatoes. Jantar: Whole Wheat Bread, Cauliflower Rice, Broccoli , Onions, Cooked Mushrooms, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Lanches/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Muppey
|