Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 28,61g | Carbs: 100,73g.
Café da Manhã: Badem, Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Çoban Salatası, Patates Püresi, Mantarlı Tavuk Sote. Lanches/Outros: Salatalık, Migros Muz, Özel Bitter Çikolata Bar Şekerlemeler. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 9 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fearless...
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