Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 40,00g | Prot: 78,15g | Carbs: 109,68g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Курицы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Славянка Мороженое Левушка, Банан, Миндаль Миндаль, Lucky Days Конфеты Желейные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenananas
|