Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 61,94g | Carbs: 234,48g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, Gemischtes Gulasch, River Cola 0% Zucker, Real Quality Knödel Halb und Halb. Jantar: Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Magnum Double Caramel, Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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