Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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110,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 59,59g | Prot: 67,00g | Carbs: 239,02g.
Café da Manhã: McVitie's Ginger Nuts. Almoço: Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Waitrose Good to Go Prawn Mayo Sandwich. Jantar: Semi-Skimmed Milk, Tesco Single Cream, Deluxe Vintage Gouda, Dry Macaroni . Lanches/Outros: Steamed Pork Buns, McDonald's Sweet Curry Dip. mais...
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peso estável
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