Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 75,30g | Prot: 47,56g | Carbs: 197,94g.
Café da Manhã: Cappuccino, Melone (Muskmelone), Erdbeeren, Nektarinen, Aprikosen. Almoço: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Dulano Tiroler Salami, Lyoner, Brunch Paprika Peperoni, Kartoffelbrot. Jantar: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Zwiebeln, Rama Margarine, Eisbergsalat, Zwiebeln, Rama Margarine, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, Magnum Almond. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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