Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 53,75g | Prot: 64,66g | Carbs: 68,02g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Яичница, Клубника, Hochland Фетакса, Помидоры. Almoço: Йола Ветчина Сыровяленая , Лента Салат Свекла с Чесноком, ЗМК Творог Мягкий Банан. Jantar: USN Casein . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Настик121
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