Jornal de ksusavin10, 05 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
78,7 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 23,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1446 kcal Gord: 62,51g | Prot: 48,13g | Carbs: 169,67g.   Café da Manhã: Акконд Туесок, Пирожок с Капустой, Ватрушка с Творогом, Легенда Мари Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Спрайт Спрайт, Elementaree Соус Цезарь , Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чизбургер. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

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