Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 70,82g | Prot: 91,11g | Carbs: 170,30g.
Café da Manhã: Перекресток Грецкий Орех, Starbucks Кофе Nespresso Starbucks, Starbucks Кофе Nespresso Starbucks, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Шоколадно-Ореховой Пастой, Ёбатон Jamy Pie, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Jantar: Bootybar Crunch Фисташка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|