Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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123,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 118,19g | Carbs: 88,50g.
Café da Manhã: Omelete, Suco de Morango, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella. Almoço: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne de Panela, Abóbora Cabotia. Jantar: Scala Queijo Prato, Ovo, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Hambúrguer , Hellmann's Maionese. mais...
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3338 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karine Barross
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