Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 81,25g | Prot: 86,61g | Carbs: 122,08g.
Almoço: Paprikaschoten Heidi, Salzkartoffeln. Jantar: Wiesbauer Spare Ribs, BackWerk Olivenbaguette, Grillmeister Geflügelbratwurst, Tomaten, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino. Lanches/Outros: Galiamelone, Ananas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|