Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 117,83g | Carbs: 38,04g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Milbona Körniger Frischkäse, Ei. Jantar: Gemüse, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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