Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 202,34g | Carbs: 301,89g.
Café da Manhã: Loving Cacao Magro Amaro, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Cioccofrolle. Almoço: Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore. Jantar: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Lanches/Outros: Cellino Fette di Bosco, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Loving Cacao Magro Amaro, Mulino Bianco Cioccofrolle, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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